良好的生活和饮食习惯对于我们每个人的健康来说都是至关重要的，不过，疾病的不断发生，不止我们要培养自己的良好饮食习惯，还要注意一些饮食方法和原则，其实冬季应对老人关节炎可食用三文鱼。