每当夏秋交替时节到来时，一些患有胃病（常见的有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等）的人，尤其是中老年患者常易出现复发或病情加重，甚至引起胃出血，胃穿孔等并发症，给身体健康造成极大危害。这个时候有哪些养胃原则呢?

夏季天气炎热，人们容易饮食不当是胃病和胃痛的高发时期。但是现在很多人开始注重养生措施，虽然夏季是胃病的高发期，但同样也是养胃的最佳时期。养胃护胃并不是一朝一夕的功夫，

胃的外形与挂着的弯辣椒相似（弯向右侧），上端是胃的入口称为贲门，下右端为胃的出口称为幽门，上部称胃底、中部称胃体、下部称胃窦，右侧较短称为胃小弯，左侧较长称为胃大弯，

胃是人体非常重要的器官之一，位于上腹部，在肋骨以下，是消化系统的一部分。胃对于人们来说非常重要，是食道的扩大部分，位于膈下，上接食道，下接小肠，它通过蠕动搅磨食物能够使食物与胃液充分的混合，胃对于人们来说是一个非常重要的器官，

老人冬季养胃还是得从食物下手，在日常饮食中，要密切关注老人的胃口变化，只有胃口好了，才能吃更多进行补充，摄入营养足够，才能达到养胃的最佳效果，养胃是个持久的活，需要长时间注意饮食才行，下面小编就为你介绍老人冬季常吃哪些食物能养胃，仅供参考。

现代社会人们每天忙忙碌碌，经常有人顾不上吃饭，也不在意，这样久而久之伤害了自己的肠胃，肠胃病患者在我国占很大比例，如何保护肠胃呢，以下，老人冬季养胃护胃饮食方法？