吃鸡蛋可降低得心血管疾病风险?3招教你健康吃蛋

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据世界卫生组织发布的数据显示,心血管疾病、传染病和癌症是当前导致人类死亡的三大主要原因,其中死于心血管疾病的人数最多,占全球总死亡人数的29%!而饮食和心血管疾病的关系一直是大家重点关注的,其中鸡蛋又是众说纷纭的焦点食材——有些人觉得鸡蛋的胆固醇高,

原来心血管疾病都和它有关!快来了解一下

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在我国心脑血管病的患病率也逐年上升,目前我国患病人数已经达到3.3亿。而导致这些疾病的罪魁祸首之一就是动脉硬化。那么,什么是动脉硬化呢?导致动脉变硬的因素有哪些?怎么预防动脉硬化呢?

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老年人吃多动少使血液黏稠度升高更易变笨

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天冷了,对于患有心血管疾病的老年人,是不是更容易犯病呢?环境温度下降→人的身体温度下降→身体各细胞(包括脑细胞啦)代谢速度减缓→细胞产热量降低,又因为大脑思考是一种耗能行为,所以天变冷的最终结果是导致脑袋反应迟钝,