医聊 | 秒懂饮食:老年人如何改善便秘?

06/12 40
便秘是老年人群常见的消化系统疾病,虽然不直接威胁生命,但会造成身体和精神的双重痛苦,严重干扰正常的生活和工作。那么,老年人应如何改善便秘呢?