远离心梗这6点要注意!

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远离心梗这6点要注意!1. 别长期熬夜2. 别吃得太咸3. 控制好三高4. 控制好情绪5. 尽量不喝酒6. 一定要戒烟 而戒烟带来的健康效益,可在数小时内显现并持续到此后的数十年。戒烟15年后,罹患冠心病的风险可降至与从未吸过烟的人相同。

心脏担心“周一”?远离心梗这6点要注意

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在短短一天半的时间里,深圳市第三人民医院心内科共抢救了7位心梗患者,另外还有2名心绞痛患者,仔细追问下,发现他们有以下几个共同的特点:长期吸烟、长期饮酒、长期熬夜、肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、有既往心脏疾病。