枸杞的功效与作用 枸杞的食用方法及禁忌
枸杞的功效与作用:枸杞又叫枸杞子,杞子,西枸杞,北枸杞,甘枸杞,宁夏枸杞,枸杞的功效是养肝,滋肾,润肺,枸杞的作用是治肝肾亏虚,头晕目眩,虚劳咳嗽,阳痿遗精,枸杞用药禁忌是外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞。
黑芝麻的功效与作用 黑芝麻怎么吃治白发
提到黑芝麻，许多人都会喜欢吃，黑芝麻可以说是我们生活中比较常见的一种食物，也有非常多的人都很喜欢吃黑芝麻，尤其是近期流行药膳，很多人都会买黑芝麻打成粉食用。几乎人人皆知黑芝麻是补肾良品，
胖大海的功效与作用 胖大海的正确泡水方法
大多数人也只知道用胖大海泡水喝能够起到清热利咽的作用，却不知道胖大海还有其他的作用。胖大海又名大海、安南子、胡大海，其性味甘淡，具有清热、润肺、利咽、解毒之功效。下面就随小编一起来看看胖大海的功效与作用，胖大海的正确泡水方法吧！
桂花的功效与作用 桂花酒的制作方法步骤
说起桂花，想必大家都应该知道吧，桂花特别的香，桂花是一种木樨科植物的花朵，通常在农历九、十月份开放，花香扑鼻，令人神清气爽，具有非常高的欣赏价值。除了具有观赏性之外，
黑茶的功效与作用 黑茶怎么泡才好喝
六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。下面就随小编一起来看看黑茶的功效与作用，黑茶怎么泡才好喝！
牛排的功效与作用 牛排的制作方法
牛排中含有丰富的硒元素、磷离子、钠离子等成分，还有大量的碳水化合物和不饱和脂肪酸。摄入身体之后，不到可以增强机体的免疫力，还能够稳定身体内的离子水平，起到预防心脑血管疾病。下面就随小编一起来看看牛排的功效与作用，牛排的制作方法！
百合的功效与作用 百合和什么搭配最好
百合有润肺止咳、清心安神的作用，本品甘、寒，归肺经，可辅助痰热蕴肺，肺失宣降引起的咳嗽、气喘，常与贝母、桔梗配伍。百合甘、寒入肺经，以滋补肺阴为擅长，故可辅助肺热久咳伤阴、痰中带血，常与麦冬花同用。下面就随小编一起来看看百合的功效与作用，百合和什么搭配最好！
黄芪泡水喝的功效与作用，黄芪泡水喝一天的用量是多少
黄芪，想必大家对它比较陌生。其实，它是一种中药药材。特别是拿它来泡水功效多多。黄芪作为生活中非常常见的中草药，对于疾病的辅助以及保健等都有很好的作用。下面就随小编一起
柚子的功效与作用 柚子味道清新口感酸甜深受很多女生的喜爱
柚子味道清新，口感酸甜，深受很多女生的喜爱。《本草纲目》中记载：“柚子去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”如此多的功效，难怪柚子会被称为“秋冬季水果”了。
燕窝的功效与作用 燕窝的正确吃法
燕窝是大家非常熟悉的高端食品，进入高档餐厅后可发现这种菜品非常昂贵，因其可以滋补养颜，帮助疾病康复。燕窝含有表皮生长因子和促进细胞分裂的激素，可以促进细胞生长及增殖。
柠檬泡水喝有什么作用与功效 泡水喝有什么坏处
柠檬果皮富含芳香挥发成分，所以大家非常喜欢把柠檬切片泡水喝，柠檬水不仅清香怡人，还对身体很益处，可以清热解毒，提振食欲。并且它含有丰富的维生素C，可以美白养颜，深受女性朋友的喜爱，下面就随小编一起来看看看柠檬泡水喝有什么作用与功效，柠檬泡水喝有什么坏处！
莲子的功效与作用 莲子和什么搭配最好
新鲜莲子大量上市的时候。莲子煮熟之后口感绵软，味道好，并且莲子有很高的营养价值，是一种珍贵的滋补品，晒干之后可以作为中药，所以莲子是一种药食两用的物质。下面就随小编一起来看看莲子的功效与作用，莲子和什么搭配最好！