眼睛干涩喝鸡肝枸杞子汤 鸡肝枸杞子汤的做法和功效
导语
眼睛干涩喝鸡肝枸杞子汤,鸡肝枸杞子汤的做法。材料：银耳(泡发)15g，枸杞子5g，鸡肝100g，茉莉花24朵，料酒、姜汁、食盐、淀粉、清汤各适量。做法：鸡肝洗净，切成薄片，
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眼睛干涩喝鸡肝枸杞子汤,鸡肝枸杞子汤的做法。材料：银耳(泡发)15g，枸杞子5g，鸡肝100g，茉莉花24朵，料酒、姜汁、食盐、淀粉、清汤各适量。做法：鸡肝洗净，切成薄片，
材料：银耳(泡发)15g，枸杞子5g，鸡肝100g，茉莉花24朵，料酒、姜汁、食盐、淀粉、清汤各适量。
做法：鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加淀粉、料酒、姜汁、食盐拌匀。银耳去蒂后洗净，撕成小块，茉莉花去蒂洗净备用。锅中放入清汤，加入料酒、姜汁、食盐后加热，放入银耳、鸡肝、枸杞子煮，撇去浮沫，待鸡肝煮熟后盛入碗中，将茉莉花放入碗内即成。
功效：缓解眼睛干涩、酸、麻，适用于晨起眼屎过多者。 张超群
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