春节后，“老人节后空巢症”该怎么办？

在春节期间，子女们从五湖四海回到老人身边，一家团聚。而假期一过，子女们又各奔东西，老人们从阖家欢乐的热闹回归到冷清的“空巢”状态。

这种情绪的大起大落，让老人有一个不适应期，会出现失落、情绪焦躁、寝食不安等“老人节后空巢症”的情况。

眼看“老人节后空巢症”即将危害老人的身体，作为子女，我们能做什么来缓解老人这种情况呢？

除了微信、视频电话等基础的问候之外，我们也非常关心老人的身体健康情况，比如有无三高或其他慢病的风险；最近的睡眠状态怎么样；有没有出现记性不好等等的情况。

但通过电话，老人报喜不报忧，我们作为子女即使非常关心老人的身体情况，也很难了解到真实情况。

为了避免这种情况，子女可以借助一些智能化设备。

比如通过智能血压计、智能血氧手表以及智能血糖仪等医疗级健康监测设备，监测老人的身体健康指标，并生成老人专属的健康档案，家属、机构都可查看该健康报告，为老人的慢病防治、健康管理提供有效的数据参考。

再比如通过智能定位手表或者智能定位胸牌，可远程查看老人的实时位置，如出现突发意外或走失时，我们可通过定位信息或老人的求救信息快速联系救援。

又或者通过给老人配备智能睡眠监测器，可以实时无感监测到老人的睡眠情况与健康状况。

比如深睡、浅睡、睡眠时长、心率、呼吸等等，如果出现异常也会将报警信息推送到监护端。如果收到报警信息之类的，我们也可以快速联系老人关心其是否有异常情况等等。

同时，养老机构也可以配备相关的智能硬件设备与软件系统。

当老人在机构发生意外，不仅机构可以快速收到告警信息，及时为老人提供救助，家属也可以收到相关的通知短信。便可在第一时间联系机构方确认老人的身体情况，也能够及时给予老人关心与问候。

通过科技的手段，可以使机构、家属更细致、清晰地了解老人的身体健康状况，避免老人出现报喜不报忧的情况。

同时也能让老人感受到子女就算不在身边也能关心、“陪伴”他们。

派博生命科技针对36大养老服务场景需求，自研自产的四大品类智能硬件设备约200多款与三套智慧养老管理服务系统，实现“软硬件一体化”，为“医、护、康、养、食、药、精神慰藉”七大养老服务模块提供科技化支撑，为老人提供“安全、舒适”的养老环境。

其实父母的要求很简单，可能简单的一句问候、一句关心就能让他们心里暖暖的。无论我们与父母相隔多远，多给家里打打电话，有条件的也常回家看看。