想留住健康？医生教你100条养生小知识，建议收藏备用

养生有一条很重要，就是不能怕死。怕死者阳气不足，阳气不足，死神就会找到你。这就是道家所讲的，修炼人要有英雄的气质。

仁、智、勇三者缺一不可！#爱乐养生指南#

想留住健康？医生教你100条养生小知识，建议收藏备用

健康是生命之基，幸福之源！

健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切，要创造人生辉煌、享受生活乐趣，就必须珍惜健康，学会健康生活，让健康成为幸福人生的源泉。

人生是否幸福，或许有很多的衡量标准，可是健康永远被列在第一位，失去了健康，没有了健全的体魄与饱满的精神，生命就会黯然失色，生趣索然。

拥有健康身心的人，更容易保持乐观，而乐观正是培养积极生活态度所不可缺少的条件，一个不爱惜自己生命的人又怎么能体验幸福的滋味呢？

只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病，度过各种难关，迎接一个又一个的挑战。

健康的身体是人生最为宝贵的财富，没有健康，一切都无从谈起。而拥有了健康，就可以去创造一切、拥有一切，也只有健康，才是人生最为宝贵的财富。